月子餐

誠實有三種：有話直說、實話實說、坦誠(上)其實真心話也可以說得聰明有技巧，懂得何時可以說真心話，將可幫助你開啟人際關係的坦誠之窗，還能增強信任感與凝聚力！ 新派任的聯邦儲備理事會主席柏南克（Ben Bernanke）「承認他跟CNBC電視主播討論聯邦準備策略，是犯下一個『判斷失誤』，因為那次評論使得股票和債券市場價格應聲下跌。」 當他在國會銀行委員會被問到他的看法時，柏南克坦承他的錯誤說：「將來，我和公眾的溝通，將完全透過固定和正式的管道進行。」他直截了當的承認，顯然足以平息眾怒。到今天為止，媒體上還沒有出現熱烈的批評，也還沒有人提出告訴，宣稱遭受財務損失。 有話直說並不只是一次性的談話，也不僅只是坦誠且自然發生的討論。相反地，有話直說是在互相支持與彼此關懷的關係中，彼此坦誠相見。 有話直說的夥伴之間，幾乎對彼此的所有事情──從工作績效到個人福祉，都給予對方、期待對方給予自己同樣的關切。他們期望隨時可以獲得他人「我是這樣想的」的誠實反應。 大家期望找到有話直說的同伴，看到對方在面臨問題時能夠主動展開討論。有話直說和其他表達誠實的形式有所不同，如實話實說和坦誠。 有話直說、實話實說、坦誠 我在工作場合看到三種截然不同的誠實型態，包括實話實說的時刻、坦誠的主題討論、視需要出現的有話直說關係。它們各有特色。 實話實說需要單方面的誠實，而且出現在某個特定時刻；坦誠的特色是交換條件式的誠實，特定於某個主題，通常是偶發性的；有話直說的特點則是雙向式的誠實，特定出現於一種關係，而且最重要的是，不會單獨出現於任何單一事件、情節或主題。 有時候，實話實說和坦誠會產生互利互惠，經過一段時間後，也會發展成有話直說的關係，而那種信任、忠誠、保密和重視對方的情誼，經常會帶來真正的友誼。 還有一種實話實說，可稱之為情勢所逼的實話實說。 這是外在情況所激發出的誠實，若是發言者更能控制自己的情緒或當時的情況，這種誠實是不會被表達出來的。 各 種外在事件都能導致這種誠實的爆發，包括宣誓作證、工作上無法改變的要求、為了贏得某人支持而吐露個人心聲、酒後吐真言、打破坦誠的障礙（如一個人換新工 作後得以自由評論）、遇到重大創傷事件的情緒性宣洩（如當某個人被解雇、友人去世、經歷離婚、被困在某種看來可疑的情境中、憤怒之際情緒失控等等。 當這種實話實說關係，使得接收訊息方誤認為是捏造出來的，這種實話實說就會變成胡謅。雖然我們不能小看這種「只要你提問，我就告訴你實話」的關係，但也不能假設這種關係的存在，僅是因為對方表面看來坦誠。有時候這種誠實只是受當下環境所逼。 ~ 待續 ~ ~ 摘錄自【快樂工作人雜誌】~ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .